Mini snacks on the rosemary

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Crunchy and tasty snacks are a nutritious and tasty choice For those trying to limit their carb intake: in fact, they contain only 4 g of carbohydrates per serving and a good 23 g of fibre. Ideal as a savoury snack or to accompany main meals.
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Nutritional information

A tasso ridotto di carboidrati

Ad alto contenuto di proteine

Ad alto contenuto di fibre


Snack salato pronto da gustare!


Peso netto: 50gr (4 gr di carboidrati)
Ingredients

Wheat fiber, wheat gluten, oat proteins, rice proteins, acacia fiber,
rosemary (3%), olive oil, natural yeast, salt, e471, emulsifier: sunflower lecithin

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Mini snacks on the rosemary

Privo di farina, lattosio, soia e zuccheri aggiunti, il Mini Snack è un'ottima opzione per chi cerca di ridurre l'assunzione di carboidrati nella propria alimentazione, senza rinunciare al gusto e alla soddisfazione di croccanti stuzzichini: croccante e saporito, è perfetto per uno spuntino veloce e nutriente, da gustare da solo o accompagnati da formaggi e salumi. Contiene 86% di carboidrati in meno rispetto ad un comune grissino: in tutta la confezione ci sono solo 4 g di carboidrati. Fonte di proteine vegetali, è ideale per chi segue una dieta vegana o per uno sportivo, che vuole massimizzare la sintesi proteica e la crescita muscolare. In ogni porzione da 50g troviamo ben 10g di proteine e 23g di fibre, che rendono il nostro Mini Snack un alleato anche nel controllo dell’appetito e nella perdita di peso. Queste caratteristiche ci permettono di indurre il senso di prolungata sazietà, limitano le calorie assunte (147kcal per porzione) ed evitando così spuntini non salutari eccessivi. 

The mini snack is perfect for:

- Diete ipocaloriche (sovrappeso): ha pochissime calorie (147 Kcal per porzione) con molte fibre e proteine, quindi aumenta la sazietà e favorisce la perdita di peso;

- Diete Chetogeniche, Low Carb, Paleo, Dukan: solo 4g di carboidrati per porzione da 50g;

- Diete Vegane e Vegetariane: contiene solo ingredienti di origine vegetale;

- Intolleranza al lattosio: privo di lattosio;

- Stitichezza: un’alta quota di fibre stimola il transito intestinale; 

When to use mini snacks ?

- Attività fisica: ottimo spuntino post workout, in abbinamento al Milk Life Sport (link);

- Aperitivo: accompagnato da formaggi e salumi, è ottimo per preparare un aperitivo con gli amici;

- Accompagnamento ai pasti principali: a insalate o zuppe, per aggiungere un tocco croccante e una sana fonte proteica;

- Alternativa: agli snack tradizionali ad alto contenuto di carboidrati, come le patatine, i biscotti o i crackers;

- Pasto sostituivo: in abbinamento al Milk Life Protein (link), può rappresentare un’alternativa nutriente per un pasto veloce fuori casa.

- Spuntino veloce (scuola o lavoro): grazie alle comode e pratiche porzioni, è uno spuntino sfizioso e sano senza farina, anche per i più piccoli, al posto delle merende tradizionali con un alto contenuto di carboidrati e di grassi trans (nocivi!);

Reduced carbohydrate

Si tratta di una linea di alimenti a tasso ridotto di carboidrati, idonea a far ripartire un metabolismo abituato ad un'alimentazione ricca di zuccheri e amidi. I nostri prodotti possono avere un impatto minore sulla glicemia rispetto a prodotti analoghi, ad alto contenuto di carboidrati, che comunemente troviamo al supermercato: per questo motivo aiutano a limitare bruschi sbalzi glicemici e la successiva sensazione di fame, fattori normalmente indotti da prodotti tradizionali a base di zucchero e farina. Quando i carboidrati sono limitati, il corpo inizia a bruciare i grassi per produrre energia, il che può portare ad un miglioramento del peso corporeo, ad un maggiore senso di sazietà e può aiutare a migliorare i livelli di energia e la concentrazione. Ciò significa che le persone che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati possono mangiare meno calorie complessive senza sentirsi affamati.

High protein content

Le proteine, a differenza dei carboidrati, garantiscono una maggiore sazietà, il che significa che mangiare cibi ricchi di proteine può aiutare a ridurre la sensazione di fame e ad evitare di mangiare troppo durante la giornata. Questi alimenti altamente proteici ci aiutano a mantenere la massa muscolare e, di conseguenza, il metabolismo basale: l’obiettivo è quello mantenere tonico e funzionale il tessuto metabolicamente attivo (muscolo) mentre si attinge energia dai depositi di grasso. La giusta quota proteica, infatti, è essenziale per la costruzione e il mantenimento non solo dei muscoli ma anche del tessuto osseo. Oltre a favorire l'aumento della massa magra, questi alimenti sfruttano anche il potere termogenico delle proteine presenti all’interno: il corpo brucia più calorie per la digestione dei cibi proteici rispetto a quelli ricchi di carboidrati.

High fiber content

Un elevato contenuto di fibre, che hanno la caratteristica di assorbire enormi quantità di acqua, favorisce l'aumento del volume delle feci: per questo la loro presenza è molto utile per chi ha problemi di stipsi, gonfiore o sensazione di gonfiore addominale. Il risultato è un aumento del transito intestinale, ovvero il tempo che impiega il cibo a passare attraverso il sistema digestivo, favorendo una regolare evacuazione delle feci. In questo modo si ha la diminuzione del tempo di permanenza delle sostanze nocive presenti nelle masse fecali, spesso responsabili di disbiosi o infiammazione. Un elevato potere saziante è dato dal fatto che le fibre presenti all’interno si gonfiano nel tratto digestivo e occupano spazio nello stomaco, aumentando la sensazione di pienezza e riducendo la fame: questo significa che si possono consumare meno calorie senza avvertire la necessità di mangiare di più! In generale, un adeguato apporto di fibra alimentare può aiutare a mantenere un sistema digestivo sano e regolare, riducendo la comparsa di fastidi gastrointestinali e migliorando l'assorbimento dei nutrienti.

Life 120

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Life 120 is an Italian company whose brand represents a healthy lifestyle for the whole family. We have created a whole range of supplements that, combined with proper nutrition and physical activity, help re-establish healthy habits that stress and modern life often lead us to neglect.

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