Crostini

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Life-Crostini ohne Mehl sind eine leichte und gesunde Alternative zu herkömmlichen Crostini. Anstelle von Mehl werden Zutaten mit reduziertem Kohlenhydratanteil verwendet.

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Ernährungsinformationen

Nettogewicht: 50 g

Zutaten

Weizenprotein, Akazienfaser, Haferproteine, Reisproteine, Eiweiß, Weizenfaser, Olivenöl, natürliches Hefe, Salz, Emulgatoren: E471, Sonnenblumen -Lecithin.

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Toast

Ohne Mehl und Zu Reduzierte Kohlenhydraterate, die Crostini <tc>Life</tc> Sie stellen eine außergewöhnliche Option für diejenigen dar, die eine wollen knuspriger Snack ohne sich um überschüssige Kohlenhydrate sorgen zu müssen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Croutons, die oft mit Kohlenhydraten beladen sind und wenig Ballaststoffe und Proteine ​​enthalten, Crostini <tc>Life</tc> Sie stellen eine Alternative dar, die glänzt für ihre ausgewogene Ernährungsaufnahme. In der Tat dank der signifikanten Verringerung von Kohlenhydrate (nur 4 g pro Teil) Wir haben es geschafft, die Menge von signifikant zu erhöhen Faser (28%) und Proteine ​​(40%), dem Produkt ein größeres geben Ernährung Vollständigkeit und es ideal zu machen, nicht nur für diejenigen, die mit niedrigen Kohlenhydrat -Diäten wie Diät folgen Kohlenhydratarm oder keto, aber auch für Fans von sportlichen Aktivitäten wer will Muskelwachstum optimieren. Gebraucht als Basis für Aperitifsverschmelzen sich harmonisch mit einer Vielzahl von Käse, Erkältungen und Saucen, was dazu beiträgt, Kombinationen faszinierender Aromen zu schaffen. zusätzlich ihre Knusprigkeit Es bietet eine unverwechselbare Note beides Suppe das bei Salate.

Wann kann Croutons verwendet werden?

- Begleitung zu Mahlzeiten: Servieren Sie die Crostini <tc>Life</tc> zu Suppen, Brühen oder Salaten, um Ihren Gerichten eine knusprige Textur zu verleihen;

- Aperitif -Basis: Bereiten Sie eine Palette von Käse und Erkältungen vor und servieren Sie die Croutons als Basis, auf dem faszinierende Geschmackskombinationen aufgebaut werden können. Kombinieren Sie sie mit verschiedenen Saucen für eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen;

- Bruschetta: Ersetzen Sie traditionelles Brot durch Croutons, um Bruschetta zu kreieren. Fügen Sie frische Tomaten, Basilikum und einen Spritzer Olivenöl für eine leckere Sommeroption hinzu.

- ergänzende Mahlzeit: werden als Unterstützung angezeigt, um den Proteinbedarf einer der 3 Hauptmahlzeiten zu erreichen;

- Ersatzmahlzeit: in Kombination mit Milch <tc>Life</tc> Sport (vedi il prodotto) kann eine nahrhafte Alternative für eine schnelle Mahlzeit außerhalb des Hauses darstellen;

- Vor- oder Nachtraining: Perfekt als Snack vor oder nach dem Training, um Energie während körperlicher Aktivität aufrechtzuerhalten und die anschließende Muskelaufbereitung zu fördern;

- Schneller Snack (Schule oder Arbeit): Ideale, um als "Notfallplan" zur Hand zu bleiben, wenn Sie nicht zu Hause sind und einen schnellen und gesunden Snack benötigen.

Reduzierte Kohlenhydrate

Es ist eine Reihe von Lebensmitteln bei Reduzierte Rate von Kohlenhydraten, Geeignet, um einen Stoffwechsel neu zu starten, der an Zucker und Stärken reicht. Unsere Produkte können einen geringfügigen Einfluss auf den Blutzucker im Vergleich zu ähnlichen Produkten mit einem hohen Kohlenhydratgehalt haben, den wir häufig im Supermarkt finden: Aus diesem Grund helfen sie Begrenzen Sie plötzliche Blutzuckerveränderungen und der nächste Hungergefühl, Faktoren, die normalerweise durch traditionelle Produkte auf der Grundlage von Zucker und Mehl induziert werden. Wenn die Kohlenhydrate begrenzt sind, beginnt der Körper, Fett zu verbrennen, um Energie zu erzeugen, was zu einem führen kann Verbesserung des Körpergewichtszu einem größeren Gefühl der Sättigung und kann helfen, zu verbessern Energieniveau und Konzentration. Dies bedeutet, dass Menschen, die einer niedrigen Kohlenhydrat -Diät folgen, kann Essen Sie weniger Kalorien, ohne sich hungrig zu fühlen.

Hoher Proteingehalt

Proteine ​​garantieren im Gegensatz zu Kohlenhydraten ein größeres Sättigungsgefühl, was bedeutet, dass das Essen von proteinreichem Lebensmitteln helfen kann Reduzieren Sie das Gefühl des Hungers und vermeiden Sie es, zu viel zu essen tagsüber. Diese hochproteinischen Lebensmittel helfen uns, beizubehalten Muskelmasse und folglich die Grundumsatz: Das Ziel ist es, das metabolisch aktive Gewebe -Tonikum und funktionell (Muskel) zu halten, während ja zieht Energie aus den Fettablagerungen. Der richtige Proteinanteil ist in der Tat für essentiell Die Konstruktion und Wartung nicht nur der Muskeln, sondern auch des Knochengewebes. Diese Lebensmittel fördern nicht nur die Zunahme der mageren Masse, sondern nutzen auch das thermogene Kraft der innen vorhandenen Proteine: Der Körper verbrennt mehr Kalorien für die Verdauung von Proteinnahrungsmitteln im Vergleich zu Kohlenhydraten.

Hochfasergehalt

Ein hoher Fasergehalt, der das Merkmal der Absorption von enormen Mengen an Wasser aufweist, bevorzugt Die Zunahme des Volumens des Kotes: Deshalb ist ihre Anwesenheit sehr nützlich für diejenigen mit Verstopfung, Schwellung oder Sensation der Bauchschwellung. Das Ergebnis ist a Erhöhung des DarmtransitsDas heißt, die Zeit, die Lebensmittel braucht, um das Verdauungssystem zu durchlaufen und eine regelmäßige Evakuierung des Stuhls zu bevorzugen. Auf diese Weise haben Sie die Abnahme der Zeit der Beständigkeit schädlicher Substanzen in den Fäkalienmassen vorhanden, häufig für Dysbiose oder Entzündung verantwortlich. Ein hohes Sättigungskraft Es wird durch die Tatsache angegeben, dass die Fasern im Verdauungstrakt anschwellen und den Raum im Magen belegen, das Gefühl der Fülle erhöhen und den Hunger verringern: Dies bedeutet, dass Sie können Verbrauch weniger Kalorien ohne Vorwarnung, dass mehr essen müssen, mehr zu essen! Im Allgemeinen kann eine angemessene Versorgung mit Lebensmittelfasern dazu beitragen, zu halten Ein gesundes Verdauungssystem und regelmäßig, das Erscheinungsbild von gastrointestinalen Beschwerden und verringert Verbesserung der Absorption von Nährstoffen.

Life 120

Bei guter Gesundheit leben, besser leben, länger leben.

Life 120 ist ein italienisches Unternehmen, dessen Marke für einen gesunden Lifesstil für die ganze Familie steht. Wir haben eine ganze Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln entwickelt, die in Kombination mit einer angemessenen Ernährung und körperlicher Aktivität dabei helfen, gesunde Gewohnheiten wiederherzustellen, die wir aufgrund von Stress und dem modernen Life oft vernachlässigen.

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