BISCUITS LIFE AU CACAO
Les biscuits Life sont une excellente option pour satisfaire votre envie d'une collation croustillante sans compromettre votre apport en glucides.
Les biscuits Life, artisanaux et faibles en glucides, sont une excellente option pour apaiser l'envie d'une collation croustillante sans excès de glucides.
Ces biscuits sont le résultat d'une sélection méticuleuse de matières premières de haute qualité, notamment des farines à base de noix telles que les noisettes, les cacahuètes et les graines de lin pour offrir un profil nutritionnel enrichi et équilibré. La présence de cacao amer confère aux biscuits une saveur chocolatée et satisfaisante, en en faisant une option appétissante pour les amateurs de chocolat.
Contrairement aux biscuits traditionnels, souvent riches en glucides et pauvres en fibres et en protéines, les biscuits Life présentent un profil nutritionnel unique : avec une réduction significative des glucides (seulement 0,79 g par biscuit, dont 0,33 g proviennent de l'érythritol), ils sont riches en fibres (8,09 %) et en protéines (26,86 %). Cette combinaison optimale garantit une plus grande complétude nutritionnelle, ce qui en fait une option idéale non seulement pour ceux qui suivent des régimes pauvres en glucides, tels que le régime low carb ou keto, mais aussi pour les athlètes visant à maximiser la croissance musculaire.
Le résultat est un biscuit croustillant et savoureux qui satisfait les papilles tout en offrant un profil nutritionnel complet et équilibré.
C'est une délicieuse collation à grignoter à tout moment de la journée.
Quand utiliser les biscuits Life ?
- Base pour les desserts : mélangez les miettes de biscuits Life avec du beurre fondu et tassez le mélange dans le moule. Cette préparation crée une base croustillante et savoureuse pour votre cheesecake ;
- Petit-déjeuner énergétique : la combinaison de protéines et de fibres vous fournira une énergie durable et vous aidera à maintenir des niveaux de sucre dans le sang stables ;
- Complément alimentaire : ils sont recommandés comme soutien pour atteindre les besoins en protéines d'un des 3 repas principaux ;
- Substitut de repas : en association avec le Milk Life Sport (voir le produit), ils peuvent constituer une alternative nutritive pour un repas rapide à l'extérieur ;
- Avant ou après l'entraînement : parfaits comme collation avant ou après l'entraînement pour profiter d'un apport en protéines et en fibres qui contribueront à la réparation musculaire et à la satiété ;
- Collation entre les repas : idéaux comme collation légère et croustillante entre les principaux repas pour apaiser la faim et satisfaire l'envie de quelque chose de savoureux sans avoir à opter pour des options moins saines ;
- En-cas rapide (école ou travail) : idéaux à garder à portée de main comme "plan d'urgence" lorsque vous êtes en déplacement et avez besoin d'une collation rapide et saine.
Erythritol : édulcorant naturel par excellence
L'érythritol fait partie des polyols polyvalents et est naturellement présent dans les fruits et les aliments fermentés.
Cet édulcorant naturel a un métabolisme vraiment unique :
Le 93 % de l'érythritol ingéré est absorbé dans l'intestin grêle et, sans subir de modifications, est immédiatement éliminé dans l'urine (il ne reste pas dans le corps, il entre et sort de la même manière) ;
Le 7 % atteint le côlon, où seule une fraction très petite (pratiquement négligeable) peut être métabolisée.
Ces caractéristiques de "non métabolisation, non utilisation et élimination rapide" de l'érythritol lui permettent de sucrer un produit sans augmenter la glycémie (indice glycémique = 0) et sans apporter de calories supplémentaires au produit lui-même (0/0,2 kcal pour 100 g).
Sur les étiquettes des aliments, il est comptabilisé parmi les glucides totaux, mais sa consommation n'affecte pas le calcul des glucides nets (utilisables en tant que tels), car le corps est incapable de reconnaître et d'utiliser les polyols et les fibres (glucides nets = glucides totaux - fibres - alcools).
À faible teneur en glucides
Il s'agit d'une gamme d'aliments à faible teneur en glucides, conçue pour relancer un métabolisme habitué à une alimentation riche en sucre et en amidon.
Nos produits peuvent avoir moins d'impact sur la glycémie par rapport à des produits similaires à forte teneur en glucides que l'on trouve couramment au supermarché : c'est pourquoi ils aident à limiter les fluctuations brutales de la glycémie et la sensation de faim qui s'ensuit, des facteurs normalement induits par des produits traditionnels à base de sucre et de farine.
Lorsque les glucides sont limités, le corps commence à brûler les graisses pour produire de l'énergie, ce qui peut entraîner une amélioration du poids corporel, une plus grande sensation de satiété et une amélioration des niveaux d'énergie et de concentration.
Cela signifie que les personnes suivant un régime pauvre en glucides peuvent consommer moins de calories au total sans avoir faim.
À haute teneur en protéines
Contrairement aux glucides, les protéines offrent une plus grande satiété, ce qui signifie que manger des aliments riches en protéines peut aider à réduire la sensation de faim et à éviter de trop manger tout au long de la journée.
Ces aliments riches en protéines nous aident à maintenir la masse musculaire et, par conséquent, le métabolisme de base : l'objectif est de maintenir le tissu métaboliquement actif (les muscles) tout en puisant de l'énergie dans les réserves de graisse.
La quantité adéquate de protéines est essentielle non seulement pour la construction et le maintien des muscles, mais aussi pour la santé osseuse.
En plus de favoriser l'augmentation de la masse maigre, ces aliments exploitent également le pouvoir thermogénique des protéines présentes à l'intérieur : le corps brûle plus de calories pour digérer les aliments protéinés que pour digérer les aliments riches en glucides.
À haute teneur en fibres
Une forte teneur en fibres, qui ont la capacité d'absorber de grandes quantités d'eau, favorise l'augmentation du volume des selles, ce qui les rend très utiles pour ceux qui souffrent de constipation, de ballonnements ou de sensation de ballonnements abdominaux.
Le résultat est une augmentation du transit intestinal, c'est-à-dire le temps que met la nourriture à traverser le système digestif, favorisant une évacuation régulière des selles. De cette manière, la durée de séjour des substances nocives présentes dans les masses fécales est réduite, ce qui est souvent responsable de la dysbiose ou de l'inflammation.
Une forte capacité de satiété est due au fait que les fibres à l'intérieur se gonflent dans le tractus digestif et occupent de l'espace dans l'estomac, augmentant la sensation de satiété et réduisant la faim : cela signifie que vous pouvez consommer moins de calories sans ressentir le besoin de manger davantage !
En général, un apport adéquat en fibres alimentaires peut contribuer à maintenir un système digestif sain et régulier, réduisant l'apparition de troubles gastro-intestinaux et améliorant l'absorption des nutriments.
Vivez sainement, vivez mieux, vivez plus longtemps
Life 120 est une entreprise italienne, notre marque représente un mode de vie sain à 360 degrés pour toute la famille.
Nous avons créé une gamme complète de compléments alimentaires qui, associés à une alimentation équilibrée et à une activité physique, aident à rétablir les habitudes saines que nous avons souvent tendance à négliger en raison du stress et de la vie moderne.
Un dosage élevé, la qualité, le professionnalisme et l'éthique
Sont à la base de chaque recherche de Life 120, qui travaille quotidiennement sous la stricte supervision d'experts dans le domaine.
En tant que propriétaire de la marque, nous choisissons soigneusement ce que nous introduisons sur le marché, car nous sommes nos premiers clients, c'est pourquoi toute la gamme de compléments alimentaires reflète pleinement la philosophie de notre mode de vie.
